Українська 
Русский 
English 
Літо - це час, коли багато людей стикаються з неприємними проявами алергії. На що може бути алергія в липні, що цвіте в серпні і які заходи попередження слід приймати у дорослої людини? У цій статті досвідчений лікар-алерголог розповість про основні причини алергії літом, її симптоми та методи лікування.
Що викликає алергію літом?
Пилок рослин і дерев
Однією з основних причин алергії в літні місяці, включаючи липень і серпень, є пилок рослин. У червні починає цвісти більшість трав, таких як злаки, люцерна і кульбаба. Алергія на пилок викликає таке захворювання, як сезонний алергічний риніт, відомий також як сінна лихоманка.
Укуси комах
Укуси комах, таких как комарі, оси і бджоли, можуть викликати алергічні реакції у дорослих, особливо у тих, хто схильний до алергії. Реакція на укус може проявлятися у вигляді свербежу, набряку і почервоніння шкіри.
Сонячна алергія
У деяких людей спостерігається підвищена чутливість до сонячного випромінювання, що викликає алергію влітку. Прояви такої алергії включають висип, свербіж та почервоніння шкіри.
Поширені симптоми літньої алергії
- Свербіж і висип на шкірі - одні з найпоширеніших симптомів алергії влітку. Вони можуть виникнути через контакт з алергенами, такими як пилок, укуси комах або сонячне випромінювання.
- Алергічний риніт, викликаний пилком рослин, проявляється симптомами, такими як закладеність носа, чхання, свербіж у носі та утворення слизу.
- Контакт алергенів з очима може спричинити алергічний кон'юнктивіт, який проявляється сльозотечею, свербінням та почервонінням очей.
Як діагностувати алергію влітку?
Якщо ви підозрюєте, що страждаєте від алергії, зверніться до лікаря-алерголога. Спеціаліст проведе діагностику та визначить, на що може бути алергія в серпні або інші літні місяці.
- Лікар може призначити здачу крові на аналіз, який дозволить визначити наявність антитіл до певних алергенів. Це допоможе встановити, що саме викликає алергію.
- Шкірні тести - ще один спосіб діагностики алергії. Під час тесту на шкіру наносяться невеликі кількості алергенів, і оцінюється реакція шкіри на них.
Профілактика та зниження ризику алергії влітку
- Уникайте прогулянок на природі в дні з високою концентрацією пилку в повітрі. Ви також можете встановити спеціальні додатки на смартфоні, які надають інформацію про пилкову обстановку в вашому регіоні.
- Для зменшення контакту з алергенами в домашніх умовах використовуйте антиалергічні чохли для матраців та подушок, регулярно проводьте вологе прибирання та міняйте фільтри в кондиціонерах.
- Використовуйте репеленти, щоб запобігти укусам комах. Надівайте одяг, що закриває велику частину тіла, коли перебуваєте на природі.
Правильне харчування та ліки
Правильне харчування може допомогти знизити ризик алергії. Включіть до свого раціону антиалергенні продукти, такі як зелений чай, омега-3 жирні кислоти, куркумін та кверцетин, які мають протизапальні властивості.
Антигістамінні препарати, такі як цетиризин, лоратадин або фексофенадин, можуть бути призначені лікарем для полегшення симптомів алергії влітку. Вони допоможуть знизити свербіж, набряк та інші прояви алергічної реакції.
При виникненні симптомів алергії обов'язково проконсультуйтеся з лікарем-алергологом. Він підбере індивідуальну схему лікування, враховуючи вашу історію захворювання та ступінь вираженості симптомів.
Альтернативні методи лікування алергії
Імунотерапія
Імунотерапія - це метод лікування, який полягає в поступовому привиканні організму до алергену. Під контролем лікаря-алерголога пацієнту вводять невеликі дози алергену, поступово збільшуючи їх. Цей метод може знизити чутливість до алергенів та зменшити симптоми алергії.
Народні засоби проти алергії
Деякі народні засоби, такі як відвари і настої з трав, можуть допомогти впоратися з легкими симптомами алергії. Однак перед застосуванням народних засобів необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути небажаних побічних ефектів або посилення алергічної реакції.
Фізіотерапія та спеціальні вправи
Фізіотерапія та спеціальні вправи, наприклад, дихальні практики, можуть допомогти покращити стан пацієнтів з алергією. Вони сприяють зміцненню імунної системи, зниженню стресу та покращенню загального самопочуття.
Алергія літом може стати серйозною перешкодою для повноцінного насолодження теплими місяцями. Однак, знаючи, на що може бути алергія в липні, серпні та червні, і вживаючи необхідні заходи обережності, можна знизити ризик розвитку алергічних реакцій та покращити якість життя. Дотримуйтеся рекомендацій щодо профілактики алергії, стежте за своїм самопочуттям та не забувайте регулярно консультуватися з лікарем-алергологом. Завдяки комплексному підходу до лікування та дотриманню всіх приписів спеціаліста, у дорослої людини є всі шанси на успішне подолання алергії літом та насолодження цим чудовим часом року без обмежень.
