Русский 
Українська 
English 
Вступление в проблему крапивницы у детей ставит перед родителями непростую задачу - создание комфортного питания для ребенка. Это не всегда легко, но, уверяю вас, вполне возможно.
Что такое крапивница и почему она возникает?
Крапивница - это аллергическое заболевание, которое проявляется на коже в виде покраснения, зуда и воспаления. Причинами могут быть множественные, от пищевых аллергенов до медикаментов и факторов окружающей среды.
Диета при крапивнице у детей играет ключевую роль, поскольку позволяет контролировать и снижать проявления заболевания. Гипоаллергенная диета - это основа управления этим состоянием.
Как правильно составить диету при крапивнице у ребенка
Основой диеты при крапивнице является исключение продуктов, способных вызвать аллергическую реакцию. Следует отметить, что ребенку должно быть обеспечено полноценное питание с достаточным количеством витаминов и минералов.
Выбор продуктов при составлении диеты должен быть основан на индивидуальной переносимости ребенком определенной пищи. Однако, в первую очередь, следует исключить явные аллергены, такие как ягоды ярких цветов, мед, шоколад и другие.
Продукты, которые допустимо употреблять при крапивнице у детей
- К безопасным овощам относятся цветная капуста, брокколи, зеленый горошек, картофель.
- Среди фруктов для диеты при крапивнице у детей можно отметить зеленые яблоки, груши, белый виноград.
- Основой диеты могут быть нежирные сорта мяса и птицы, такие как индейка, курица, телятина.
- Предпочтение следует отдавать рыбе с низким содержанием жира, например, треске или поллоку.
- Рекомендуются гречка, рис, овсянка. Они обладают высоким содержанием витаминов и минералов.
- Цельнозерновой хлеб и тосты также можно включить в меню при крапивнице.
Продукты, которые следует избегать при крапивнице у детей
- Среди овощей стоит ограничить употребление томатов, баклажанов, перца.
- Красные и цитрусовые фрукты часто вызывают аллергические реакции, поэтому их следует исключить.
- Красное мясо, особенно свинина, может спровоцировать крапивницу.
- Красная и жирная рыба, такая как семга или лосось, часто вызывает аллергические реакции.
- Пшеница и кукуруза могут быть аллергенами, поэтому их стоит избегать.
- Из зерновых следует ограничить употребление ржи и пшеницы, так как они могут вызвать аллергию.
Примерное меню диеты при крапивнице у детей
Примеры завтраков
- Овсянка на воде, зеленое яблоко.
- Гречневая каша, нежирный творог.
- Рисовая каша на молоке, груша.
Примеры обедов
- Суп из индейки и цветной капусты, отварной рис.
- Куриный бульон, вареная картофель, отварное мясо.
- Борщ без помидоров, телятина, гречка.
Примеры ужинов
- Вареная индейка, овощной салат (брокколи, капуста).
- Куриные котлеты на пару, отварной рис.
- Тушеные овощи (зеленый горошек, брокколи, цветная капуста), отварная треска.
Завершая эту статью, хочется еще раз подчеркнуть: диета при крапивнице у детей - не просто список продуктов и рекомендации, что можно кушать при крапивнице детям. Это, прежде всего, внимание и забота о здоровье вашего ребенка. Качественное, гипоаллергенное питание в сочетании с грамотным лечением позволит контролировать проявления крапивницы и подарит вашему ребенку комфортное состояние.
